WATINEE

Thai Solution Massage

Massage Thaï Authentique au centre-ville Bayonne

21 Rue Poissonnerie,

2e étage,

64100 Bayonne

(+33) 07 66 26 14 25

(fr/en/th)

Réservez votre expérience de détente dès maintenant !

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FAQ

Massage Thaï Bayonne : tout savoir sur le Thai Solution Massage

Comprendre le Thai Solution Massage

1. Qu'est-ce que le Thai Solution Massage ?

Le Thai Solution Massage est un massage traditionnel thaïlandais, conçu par Kru Thep, maître reconnu pour ses connaissances approfondies des lignes énergétiques. Ce soin unique associe des pressions ciblées, des étirements doux, et un travail énergétique profond, dans un protocole sécurisé, sans manipulation violente ni torsion excessive. Il respecte la sensibilité et les limites de chacun.

Notre méthode agit en profondeur à travers quatre systèmes clés :

  • 1. Libération des 34 lignes thaï (Sen) : pour détendre les muscles et relâcher les tensions articulaires et osseuses, facilitant la libre circulation de l’énergie vitale.

  • 2. Relâchement profond des adhérences fasciales : basé sur des techniques thaïes anciennes, il permet de réduire les douleurs musculaires tout en améliorant la fluidité du sang et de l’énergie.

  • 3. Pressions ciblées sur les points d’énergie (méridiens) : pour soulager les blocages chroniques, améliorer les fonctions corporelles et apaiser les douleurs persistantes.

  • 4. Rééquilibrage osseux doux : appliqué uniquement si nécessaire, sans manipulation brusque, afin d’aider le corps à retrouver un fonctionnement harmonieux et aligné.

Ce massage est idéal pour soulager les douleurs chroniques, relâcher les tensions accumulées, améliorer la circulation énergétique et rétablir l’harmonie corps-esprit. Il convient aussi bien aux personnes habituées au massage thaï qu’à celles qui le découvrent pour la première fois.

2. En quoi le Thai Solution Massage est-il différent d’un massage thaï traditionnel ?

Notre approche va au-delà du massage thaï classique. Le Thai Solution Massage repose sur une méthode en quatre étapes, combinant les techniques traditionnelles thaïlandaises avec des principes issus de l’acupuncture chinoise. L’objectif est de libérer en profondeur les tensions accumulées et de rétablir l’harmonie naturelle du corps.

Contrairement au massage thaï traditionnel, qui se concentre souvent sur des enchaînements de pressions et d’étirements globalement répartis sur le corps, notre méthode suit une structure précise, avec un travail ciblé selon les besoins spécifiques de chaque personne. Le Thai Solution Massage ne se limite pas à la relaxation ou au “stretching” passif : il vise un rééquilibrage en profondeur sur quatre plans fonctionnels.

Voici les quatre étapes clés du protocole :

  • 1. Libération des 34 lignes thaï (Sen) : pour détendre les muscles et relâcher les tensions articulaires et osseuses, facilitant la libre circulation de l’énergie vitale.

  • 2. Relâchement profond des adhérences fasciales : basé sur des techniques thaïes anciennes, il permet de réduire les douleurs musculaires tout en améliorant la fluidité du sang et de l’énergie.

  • 3. Pressions ciblées sur les points d’énergie (méridiens) : pour soulager les blocages chroniques, améliorer les fonctions corporelles et apaiser les douleurs persistantes.

  • 4. Rééquilibrage osseux doux : appliqué uniquement si nécessaire, sans manipulation brusque, afin d’aider le corps à retrouver un fonctionnement harmonieux et aligné.

Ce travail global favorise la circulation du Qi, apaise les douleurs profondes et redonne au corps une énergie stable et durable. Chaque séance est guidée avec respect et précision selon la méthode sécurisée développée par Kru Thep.

3. Que sont les lignes thaï (Sen) et pourquoi les travaille-t-on ?

Les lignes thaï – appelées Sen – sont des trajets énergétiques invisibles selon la tradition thaïlandaise, comparables aux méridiens chinois. Contrairement aux massages musculaires classiques, le massage des lignes (ou des tendons) vise à libérer les blocages qui perturbent la circulation énergétique du corps.

En réalité, ces lignes se superposent souvent aux tendons, ligaments et nerfs profonds, c’est pourquoi le travail sur les Sen procure un soulagement structurel en profondeur.

Lorsque ces lignes sont tendues ou bloquées, les muscles deviennent rigides par effet secondaire.

En relâchant d’abord les lignes, les muscles se détendent naturellement, sans avoir à exercer une pression directe forte.

Cette méthode est plus douce, plus sécurisée et plus durable que les techniques qui appuient directement sur le muscle douloureux, ce qui peut provoquer des ecchymoses ou des inflammations.

Dans le Thai Solution Massage, les lignes Sen sont au cœur du protocole. Le maître Kru Thep y applique un travail raffiné basé sur le massage thaï authentique des lignes, en y intégrant une révision moderne :

Certaines lignes ont été supprimées pour éliminer les redondances inefficaces,

d'autres ont été ajoutées ou ajustées pour correspondre précisément aux points méridiens situés sous les lignes.

Cette approche permet de faire le lien entre la tradition thaïe et la précision des systèmes énergétiques chinois, pour un soin plus ciblé, plus cohérent et plus efficace contre les douleurs chroniques.

4. Quel est le rôle du fascia dans les douleurs chroniques ?

Le fascia est une fine membrane de tissu conjonctif qui entoure les muscles, les organes, les os et les nerfs. Il forme un réseau tridimensionnel qui relie toutes les structures du corps et permet leur glissement fluide les unes par rapport aux autres.

Lorsque le fascia est collé, tendu ou enflammé, il peut entraver la mobilité, comprimer les nerfs et provoquer des douleurs diffuses, des raideurs, ou même des troubles fonctionnels chroniques.

De nombreuses douleurs persistantes ne proviennent pas directement des muscles, mais de restrictions fasciales profondes. Ces adhérences empêchent la libre circulation de l’énergie et du sang, et perturbent l’équilibre du corps.

Dans la tradition thaïlandaise, il existe depuis longtemps une méthode de libération du fascia (souvent appelée “grattage” ou “décollage” des adhérences).

Malheureusement, cette technique exige une grande précision du toucher et une connaissance anatomique fine, ce qui fait qu’elle s’est progressivement perdue au fil des générations.

Dans le protocole Thai Solution Massage, le maître Kru Thep a rétabli cette sagesse ancienne en intégrant la libération fasciale comme une étape essentielle du soin – la deuxième étape du protocole, juste après la libération des lignes Sen.

Les adhérences sont ainsi dissoutes avec douceur et précision, permettant une libération structurelle et énergétique qui favorise un soulagement profond et durable.

5. À quoi sert l’acupression dans le Thai Solution Massage ?

L’acupression est une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise, qui consiste à stimuler manuellement des points spécifiques situés le long des méridiens énergétiques. Elle vise à soulager les douleurs, rétablir la circulation du Qi (énergie vitale) et débloquer les tensions accumulées dans le corps.

Dans le Thai Solution Massage, cette pratique constitue la troisième étape du protocole.

👉 Elle est réalisée exclusivement avec les doigts, sans utiliser d’outil rigide ou métallique, afin d’éviter toute réaction de défense du corps. Cette méthode douce et précise respecte la sensibilité de chaque personne.

Le maître Kru Thep a développé un entraînement spécifique permettant au praticien de renforcer ses mains et doigts pour exercer une pression stable et profonde sur chaque point ciblé, situé sous les lignes tendineuses (Sen).

Cette stimulation manuelle active les points énergétiques bloqués, dissout les tensions profondes et soulage les douleurs chroniques physiques de manière naturelle.

🔸 Contrairement à l’acupuncture, qui agit surtout sur les fonctions internes des organes, l’acupression par le massage s’adresse avant tout aux troubles musculo-squelettiques et aux douleurs physiques.

Dans la tradition chinoise, ces deux approches sont complémentaires et souvent utilisées ensemble.

👉 L’acupression manuelle dans le Thai Solution Massage offre donc un soulagement efficace et durable, sans traumatisme pour le corps, tout en renforçant les effets des deux étapes précédentes (travail des lignes Sen et libération du fascia).

6. Qu’est-ce que le rééquilibrage osseux et comment est-il pratiqué ?

Le rééquilibrage osseux pratiqué dans le Thai Solution Massage est une approche douce, non invasive, qui ne force jamais les articulations et ne cherche pas à provoquer de "cracking".

Contrairement aux ajustements brusques, notre méthode vise à préparer le corps en profondeur, en détendant d’abord les lignes tendineuses (Sen) et les fascias.

Lorsque ces structures sont libérées, les muscles cessent de tirer sur les articulations, permettant aux os de se repositionner naturellement, sans intervention agressive.

Dans certains cas, ce réalignement se fait spontanément, grâce à des exercices simples d’auto-gestion que nous proposons, ou par des gestes d’accompagnement doux, en respectant les limites du corps.

Cette approche est sûre et respectueuse des articulations, sans risque de choc ou de contrainte excessive. Elle favorise un retour à l’équilibre naturel et durable, sans recours à des techniques de force.

Choisir le bon soin pour votre corps

7. À qui s’adresse le Thai Solution Massage ?
  • vous avez des douleurs ou tensions persistantes dans le cou, la nuque, les trapèzes ou entre les omoplates

  • vous avez les épaules raides, ou un bras qui ne se lève plus comme avant

  • vous avez mal en bas du dos, dans les lombaires ou les hanches, surtout en position assise ou au réveil

  • vous avez les jambes, genoux ou chevilles qui bloquent ou tirent à chaque mouvement

  • vous avez des fourmillements, engourdissements ou tiraillements dans les bras ou les mains

  • vous avez les mollets ou les pieds tendus, parfois avec des crampes ou une gêne à la marche

  • vous avez mal dès qu’on appuie sur certains points, sans savoir pourquoi

  • vous avez souvent des migraines, une tête lourde ou des tensions qui remontent depuis la nuque

  • vous avez une fatigue constante, une circulation ralentie ou une énergie qui semble bloquée

  • vous avez du mal à dormir ou vous vous réveillez sans avoir récupéré

  • vous avez besoin d’un massage profond, structuré, qui vous soulage vraiment

  • vous avez envie de prendre soin de votre santé de façon naturelle, avant que les douleurs n’arrivent

  • vous avez envie de vous sentir mieux dans votre corps sans subir de manipulations forcées

À noter : si l’inconfort est présent depuis longtemps, une seule séance peut déjà apporter un vrai soulagement, mais plusieurs séances sont souvent nécessaires pour un effet durable. Un suivi régulier aide le corps à retrouver et maintenir son équilibre naturel.

8. Pourquoi proposez-vous uniquement la technique Thai Solution Massage ?

Parce que nous croyons qu’un massage bien pensé, réalisé avec précision et en profondeur, peut apporter de vrais résultats.

C’est pourquoi nous pratiquons exclusivement le Thai Solution Massage, une technique complète, structurée, et adaptée à chaque personne.

Cette méthode est disponible en plusieurs durées, selon vos besoins, votre emploi du temps et votre état physique :

  • Thai Tension Release – 30 min

  • Thai Solution Massage – 60 min

  • Thai Solution Massage – 90 min

  • Thai Solution Intensive – 120 min

Nous ne proposons qu’une seule technique, mais elle a été conçue pour s’adapter à toutes les situations : que vous ayez besoin d’un soin ciblé, d’une détente globale, ou d’un travail en profondeur sur les douleurs chroniques.

Chaque massage vise avant tout la détente véritable de votre corps, avec un toucher précis, respectueux et sans douleur.

Et ce n’est pas seulement un moment agréable : le Thai Solution Massage vous offre une sensation de bien-être qui se prolonge bien au-delà de la séance.

9. Quelle durée de massage choisir : 30, 60, 90 ou 120 minutes ?

Le Thai Solution Massage repose toujours sur la même méthode complète. La différence entre les durées concerne la profondeur du travail, le niveau de détail, et le temps accordé à chaque zone.

  • 30 minutes : un soin ciblé, souvent sur la nuque, les épaules ou le dos. Recommandé pour un soulagement rapide ou si vous avez peu de temps.

  • 60 minutes : un massage complet du haut et du bas du corps. Convient si vous avez plusieurs zones tendues, ou pour un entretien général régulier.

  • 90 minutes : un soin global permettant de travailler chaque partie du corps plus en profondeur. Idéal pour les douleurs installées, mais aussi pour ceux qui veulent un vrai moment de relâchement et de recentrage.

  • 120 minutes : la version la plus complète et la plus précise. Elle permet d’agir sur les déséquilibres profonds, les tensions chroniques, et favorise une restructuration durable du corps.

    Ce format long n’est pas réservé aux personnes qui souffrent : il est aussi parfait pour ceux qui souhaitent prévenir l’apparition de douleurs, entretenir leur mobilité, et renforcer leur énergie.

Le choix de la durée dépend de votre état actuel, de vos objectifs et du temps que vous souhaitez vous accorder. N’hésitez pas à me demander conseil si vous hésitez.

10. Pourquoi ne proposez-vous pas de massage à l’huile ?

Chez nous, chaque geste a un but précis.

Le Thai Solution Massage est une technique manuelle complète, qui agit sur les lignes tendineuses, les fascias, les points d’énergie et l’équilibre du corps dans son ensemble.

Nous ne proposons pas de massage à l’huile classique, car l’utilisation d’huile réduit l’adhérence entre les mains et le corps, ce qui empêche certaines pressions ciblées nécessaires pour un travail en profondeur.

Cependant, pour certaines personnes – par exemple celles qui souffrent de rétention d’eau, de problèmes circulatoires, ou d’une sensibilité accrue à la pression sèche

nous pouvons intégrer une séquence localisée de massage à l’huile, uniquement sur les zones concernées, en complément du protocole Thai Solution.

Ce choix est fait au cas par cas, en fonction de vos besoins, dans le seul but de vous offrir le meilleur résultat possible, avec un maximum de confort pendant la séance.

11. Qui ne peut pas recevoir le Thai Solution Massage ?

Pour votre sécurité, ce massage n’est pas recommandé dans les cas suivants :

  • si vous avez de la fièvre

  • si vous avez subi une opération chirurgicale il y a moins de 3 mois

  • si vous êtes enceinte ou si vous avez accouché depuis moins de 3 mois (un massage doux à l’huile peut être envisagé selon les cas)

  • pendant les 3 premiers jours de vos règles

  • si vous êtes en traitement actif contre le cancer

  • si vous avez une inflammation musculaire ou une blessure récente

  • Pensez à prendre votre traitement habituel, et informez-moi avant la séance pour que je puisse adapter le soin, si vous souffrez d’hypertension ou de troubles liés à la circulation sanguine (ex. : thrombose), le massage peut être envisagé à condition que votre état soit stabilisé et suivi médicalement.

En cas de doute, ou si vous avez une condition particulière, merci de m’en parler avant la séance : je suis là pour vous conseiller et adapter le soin si nécessaire.

12. Est-ce que je peux recevoir ce massage même sans douleur ?

Absolument. Le Thai Solution Massage n’est pas réservé aux personnes qui souffrent.

C’est aussi un excellent soin préventif pour entretenir l’équilibre du corps, libérer les tensions invisibles du quotidien et soutenir la vitalité générale.

De nombreux clients viennent régulièrement simplement pour se sentir mieux, plus légers, plus ancrés et plus clairs dans leur esprit.

13. Combien de temps faut-il pour ressentir les effets du Thai Solution Massage ?

Vous pouvez ressentir une différence dès la première séance, notamment en termes de légèreté corporelle, de détente profonde et de meilleure circulation.

Cependant, si les tensions sont installées depuis longtemps, plusieurs séances sont souvent nécessaires pour que le corps puisse se libérer progressivement et de manière durable.

Dans certains cas, vous ne ressentirez peut-être pas immédiatement les effets après le massage.

C’est tout à fait normal : il faut parfois laisser 3 à 4 jours pour que l’énergie du corps s’équilibre, que le système interne se réajuste, et que les tensions résiduelles se libèrent naturellement.

Ensuite, beaucoup de personnes constatent que certaines douleurs disparaissent, ou qu’elles se sentent plus stables, plus ancrées, avec une sensation de calme profond.

Pour éviter que les inconforts ne reviennent, et pour soutenir un bon équilibre dans la durée, il est conseillé de recevoir ce soin régulièrement.

Un massage régulier aide à prévenir l’apparition de nouvelles douleurs et contribue activement à votre santé globale.

14. Est-ce que le Thai Solution Massage fait mal ?

Non. Le Thai Solution Massage est une technique douce mais ciblée, toujours adaptée à votre niveau de sensibilité.

Nous n’utilisons pas de manipulations brusques, et la pression est ajustée en fonction de votre corps et de vos ressentis.

Si une zone est particulièrement sensible, nous adaptons immédiatement notre approche pour que le soin reste confortable, fluide et apaisant.

Avant, pendant et après la séance

15. Que faire avant et après le massage pour optimiser les effets ?

Avant votre séance :

  • Prenez vos traitements habituels si vous avez une pathologie chronique

  • Évitez de venir à jeun ou juste après un repas copieux

  • Ne consommez pas d’alcool ou ne venez pas en état de gueule de bois

  • Évitez les efforts physiques intenses juste avant, surtout en cas de douleur installée

Après le massage :

  • Buvez beaucoup d’eau pour aider à l’élimination des tensions

  • Reposez-vous si nécessaire, ou reprenez vos activités normales si vous vous sentez bien

  • Évitez les efforts physiques intenses pendant 1 à 2 jours si vous aviez des douleurs importantes avant le massage

  • Écoutez votre corps : il peut continuer à se réajuster pendant 24 à 72 heures

À retenir :

  • Le Thai Solution Massage agit en profondeur. Il est normal que le corps continue à réagir quelques jours après la séance. Si vous vous sentez bien, vous pouvez reprendre vos activités — sinon, prenez le temps de vous reposer. Votre corps saura vous guider.

16. Est-ce que je dois me changer ou porter une tenue spéciale ?

Le massage se reçoit habillé, sans huile.

Pour votre confort, nous vous fournirons un pantalon souple à enfiler avant la séance. Vous pouvez venir avec des vêtements confortables, mais aucune tenue spéciale n’est requise.

L’objectif est que vous soyez totalement à l’aise pendant toute la durée du soin.

17. Est-ce que c’est normal d’avoir des réactions après le massage ?

Oui, c’est tout à fait normal. Le Thai Solution Massage agit sur les systèmes énergétiques, musculaires et fasciaux. Certaines personnes ressentent :

  • une sensation de relâchement profond qui peut donner envie de dormir ou de se reposer

  • une envie de rester dans une ambiance calme et paisible après la séance

  • une sensation de réajustement dans certaines zones, comme si le corps retrouvait peu à peu son équilibre

  • de petits picotements, comme une réaction à la reprise de la circulation énergétique (signe que la circulation énergétique reprend dans certaines zones)

Si vous avez des tensions chroniques ou des blocages profonds, il est possible que vous vous sentiez un peu déséquilibré·e ou inconfortable pendant 2 à 3 jours. Cela fait partie du processus de libération et d’ajustement.

Ensuite, les douleurs diminuent progressivement et vous vous sentirez plus stable, ancré·e et détendu·e.

Dans certains cas, si vous avez peu de temps et ne pouvez pas revenir régulièrement, la séance est adaptée à votre rythme. Le soin sera moins intense pour éviter toute surcharge. Vous pourrez ressentir une fatigue musculaire passagère, qui disparaît en quelques jours.

Ces réactions sont rares, mais normales. Elles montrent que le corps se remet en mouvement, doucement mais sûrement.

18. Est-ce que je peux venir accompagné(e) ?

Oui, vous pouvez venir avec une personne pour vous accompagner.

Nous avons une chaise d’attente disponible sur place. Votre accompagnant peut rester dans l’espace d’accueil pendant la séance, ou profiter des commerces et cafés à proximité : le cabinet est situé en plein centre-ville de Bayonne, à deux pas des Halles.

19. Est-ce que vous proposez des massages à domicile ?

En règle générale, je ne propose pas de massages à domicile, car la qualité du soin dépend aussi de l’environnement adapté.

Cependant, dans certains cas très particuliers (personne ne pouvant pas se déplacer, douleurs très importantes, demande spécifique), il est possible d’étudier une intervention exceptionnelle.

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

Informations pratiques

20. Comment accéder à Watinee Thai Solution Massage à Bayonne ?

Nous sommes situés au 21 Rue Poissonnerie, 2e étage, 64100 Bayonne, en plein cœur de la ville, à deux pas des Halles de Bayonne.

En transport en commun :

Les arrêts de bus "Echauguette-Museoak" et "Aviron Bayonnais" se trouvent à environ 6 à 8 minutes à pied du salon.

En voiture :

Plusieurs parkings publics sont disponibles à proximité, notamment Tour-de-Sault, Owen Roe, Porte d’Espagne, Lautrec, et Sainte Claire. Du stationnement payant en voirie est également disponible dans tout le centre-ville.

Depuis les villes voisines :

– Environ 10 minutes depuis Anglet

– Environ 15 minutes depuis Biarritz

À pied :

Depuis la Place du Palais de Justice ou les Halles, notre établissement est accessible en quelques minutes de marche.

21. Comment réserver une séance de massage ?

Vous pouvez réserver votre séance directement en ligne via notre calendrier de réservation (Calendly), où vous choisissez librement la date et l’horaire.

Vous pouvez également nous contacter par téléphone ou via le formulaire de contact sur notre site.

22. Quels sont vos horaires d'ouverture ?

Nous vous accueillons du lundi au vendredi de 10h00 à 19h00, et le samedi ou dimanche sur rendez-vous.

Pour toute demande hors horaires, merci de nous contacter afin d’organiser une séance adaptée à votre emploi du temps.

23. Quels modes de paiement acceptez-vous ?

Nous acceptons les paiements par espèces, chèque, carte bancaire, virement et paiement en ligne.

N'hésitez pas à nous informer de vos préférences au moment de la réservation.

24. Puis-je offrir un massage en cadeau ?

Oui, il est possible d’offrir un massage en achetant un bon cadeau. Contactez-nous pour choisir la durée et recevoir votre bon personnalisé (papier ou version digitale).

25. Comment garantissez-vous l’hygiène et la sécurité pendant les massages ?

Nous appliquons des protocoles stricts d’hygiène : chaque espace est nettoyé entre deux clients, et draps, serviettes et matériel sont changés à chaque séance.

De plus, un formulaire de pré-séance est systématiquement rempli avant chaque massage, afin de bien comprendre vos besoins, vos éventuelles contre-indications, et assurer une prise en charge adaptée et sécurisée.

Pourquoi choisir Watinee Thai Solution Massage ?

26. Qu’est-ce qui rend l’approche de Watinee unique et efficace ?

Parce que chaque massage ici est bien plus qu’un simple moment de détente.

Je vous propose un soin issu d’une tradition thaïe authentique, transmis et perfectionné par le maître Kru Thep, selon un protocole structuré en quatre étapes. Le Thai Solution Massage agit à la fois sur les lignes énergétiques, les fascias, les points de tension, et l’équilibre postural — avec précision, douceur, et respect de votre rythme.

Vous n’aurez pas à choisir entre “massage relaxant” et “massage thérapeutique” : ici, tout est réuni dans un seul soin, adapté à votre corps, à votre état du moment, et à vos besoins profonds.

Mon approche est simple :

vous écouter, vous accompagner avec justesse, et vous offrir un espace où votre corps peut vraiment se relâcher, se rééquilibrer, et retrouver sa vitalité.

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IMPORTANT : Visites uniquement sur rendez-vous

Pour garantir une attention personnalisée et assurer la disponibilité de notre experte, merci de nous appeler à l’avance afin de planifier votre séance.

Watinee Thai Solution Massage

Logo de Watinee Thai Solution Massage – Expert en massage thaï authentique à Bayonne, alliant tradition et bien-être.

Massage Thaï Authentique à Bayonne


Réserver:

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Horaires d'ouverture:

Lun-Ven : 10h-19h
Sam-Dim : 10h-12h30

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